新手在剛剛開車上路的時候，難免有些心慌，甚至有些恐懼，越是這樣開車越不安全，下面告訴你如何克服開車恐懼？
1、如果對市區(qū)人多的地方?jīng)]有信心，那么可以去人少的專門練習地點多多鍛煉，培養(yǎng)信心。有了信心自然能克服開車恐懼癥。
2、新手在路上恐懼就是因為害怕和其它車輛靠近，這時就要放慢車速，和前車保持適當距離，慢慢的發(fā)現(xiàn)很安全，心里的恐懼感也就能慢慢消散了。
3、新手開車為了避免恐懼癥，總想聽聽歌什么的，可以適當?shù)穆犚宦?，但是要保持專心的開車，聽歌時不要再多說話了。
4、當新手練車時，如果有老駕駛?cè)伺阃?，他們就感覺踏實很多，可以放開去練車了，所以想戰(zhàn)勝內(nèi)心恐懼，應該找個陪練的老手。
5、新手上路就要鍛煉自己的勇氣，敢于開車上路，迎難而上才能真正鍛煉自己的性格，克服開車恐懼癥，同時還能熟練開車的技術。
6、如果技術確實不熟練，那么新手上路就需要培養(yǎng)自己的耐心，將速度拉慢很重要，十次車禍九次快，培養(yǎng)出耐心，開出慢車。
7、如果對路況不熟悉的，新手上路最好有親人陪伴，如果心理壓力越來越大，要增強自身信心，多多鍛煉反映能力和判斷能力。